เคล็ดลับสำหรับการบำรุงผมสวย

เส้นผม เป็นส่วนที่โดดเด่นรับกับใบหน้า ซึ่งเรียกได้ว่าสาว ๆ จะดูดีหรือไม่นั้น เส้นผมถือว่ามีส่วนสำคัญไม่น้อยเลยล่ะ แต่ถึงแม้จะเป็นอย่างนั้น ผู้หญิงเรากลับไม่ได้มีผมนุ่มสวยดูดีไปซะทุกคน ซึ่งอาจมาจากการปรนนิบัติดูแลที่ไม่ถูกต้องก็เป็นได้ วันนี้เลยขอนำเรื่องเกี่ยวกับเคล็ดลับการบำรุงให้นุ่มสลวยมาฝากกันค่ะ

1.หมักผมด้วยน้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันงา ทิ้งไว้ประมาณ 15-30 นาที (หากมีเวลาทิ้งไว้ประมาณ 2-3 ชั่วโมงก็จะดีมากค่ะ) ทำเป็นประจำอาทิตย์ละ 3 ครั้งจะเห็นได้ว่าผมมีน้ำหนัก เงางาม และเรียงตัวสวยมากขึ้นค่ะ

2.แก้ผมแตกปลายด้วยไข่แดงผสมน้ำส้มสายชู หรือจะเอาน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะผสมกับแชมพูที่ใช้ประจำก็ได้ค่ะ สระผมแล้วนวดให้ทั่ว โดยเฉพาะช่วงปลายผมจากนั้นล้างออกให้สะอาด น้ำส้มสายชูจะช่วยให้เส้นผมเงางามขึ้น วิธีนี้สามารถทำได้ทุกวันเลยค่ะ

3.สำหรับสาว ๆ ที่ผมแห้งเสียมากๆ อย่าเพิ่งรีบไปตัดผมทิ้งนะค่ะ ลองใช้สูตรที่เราแนะนำต่อไปนี้ดูก่อนจ้า ให้สาว ๆ ใช้ไข่แดงผสมน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอก  Ta Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Te Th Th Th Th Th Th Ti Ti To To Tr Tr Tr Tr Tr Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu   แล้วหมักผมทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง ล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วสระผมตามปกติ จากนั้นเว้น 1 วัน ในวันที่ 3 ให้ใช้น้ำมันงา หรือน้ำมันมะพร้าว ผสมกับไข่แดงให้เข้ากันหมักทิ้งไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ แล้วจึงล้างออก รับรองว่าผมของสาว ๆ จะสวยปิ๊งขึ้นแน่นอนค่ะ

น้ำหนักควบคุมได้ ทำไมต้องพึ่งยาลดความอ้วน    

"อ้วน อ้วน.....ใครใครก็หาว่าเธอน่ะอ้วน" สาว ๆ หลายคนคงรู้สึกไม่มั่นใจขึ้นมาทันที ถ้าหากมีใครมาทักว่า "อ้วน" ทำให้ปัจจุบันกระแสการลดน้ำหนักจึงเป็นที่นิยมไม่เสื่อมคลาย

ยิ่งมีวิธีทำได้ง่าย ๆ ไม่ต้องใช้เวลามาก แต่เห็นผลเร็ว อย่าง "การใช้ยา หรือวิตามินลดความอ้วน" โดยมีการโฆษณาชวนเชื่อถึงสรรพคุณต่าง ๆ ที่ทำให้ผอมเพรียวได้ในเวลาอันรวดเร็ว ก็ยิ่งได้รับความสนใจมากขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่า การใช้ยา หรือวิตามินลดความอ้วนเป็นอันตรายต่อร่างกายและชีวิตเป็นอย่างมาก

อาจารย์สาธิก ธนะทักษ์ นักวิทยาศาสตร์การกีฬา หรือ โค้ชเป้ง ได้พูดถึงอันตรายของยาลดความอ้วนว่า การบริโภคยา หรือวิตามินลดความอ้วน มีโอกาสเสี่ยงสูงที่จะเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ โดยเบื้องต้นเมื่อผู้บริโภคใช้ได้สักระยะหนึ่งจะทำให้ ร่างกายอ่อนเพลียและเป็นโรคขาดสารอาหาร ส่วนผลกระทบด้านอารมณ์และจิตใจ   Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Tu Ug Um Un Un Un Un Un Us Us Us Us Us Us Us Us Us Us Us Va Va Va Va Vi Vi Vi Vi Vo Vo Vo Vo Vo Vo Vo Vo Vo Vo Vo W W We We We Wi Wi Wi Wi Wi Wr Wr Wr Wr Yo Yo Za Za Za Za Za Za Za Za Za Za Ze Zo Zo Zu Zu Zu  ตามปกติถ้าเราไม่ได้กินอาหาร หรือกินในปริมาณที่ไม่เพียงพอต่อร่างกาย ทำให้ขาดพลังงานและรู้สึกหิว เกิดอาการหงุดหงิด อารมณ์แปรปรวน ซึ่งผู้ใช้ยาลดความอ้วนก็มีอาการเช่นเดียวกัน

"ส่วนปฏิกิริยาที่เรียกว่า "โยโย่ เอฟเฟคท์" คือ การลดน้ำหนักมากเท่าไหร่ ก็จะกลับมามากขึ้นเท่านั้น ซึ่งเรื่องอายุ และเพศก็มีส่วนเกี่ยวข้องเหมือนกัน เพราะผู้หญิงมีกล้ามเนื้อน้อยกว่าผู้ชาย จึงมีการเผาผลาญน้อยกว่า ทำให้มีโอกาสเกิดโยโย่ เอฟเฟคท์ ได้ง่ายและมากกว่าผู้ชาย ส่วนผู้ที่มีอายุมากจะมีโอกาสเกิดได้ง่ายและเยอะกว่าวัยหนุ่มสาว"อาจารย์สาธิก อธิบายเพิ่มเติม